こちらはユニー・フジッコ 共同企画のハガキ懸賞「奥様わくわくプレゼント」キャンペーンで当選した賞品です♪
主婦の友社：医者がすすめる大豆ファーストの本をいただきました！

大豆の栄養や効果について分かりやすく解説されていました☆
そういえば・・・我が家で作る大豆料理といえば煮豆とたまにカレーに入れるくらいかも・・・レパートリーのなさを痛感ヾ(;´▽｀A

煮るだけでなくて、炒めたりサラダに入れたり小鉢にピッタリな1品料理としてもオススメなレシピがたくさん掲載されていました♪
長芋や大根おろしは我が家でも人気のメニューなのできっと子どもも喜んで食べてくれるはず！
さっそく大豆を買ってきて作ろうと思います(^ー^* )