今日は、アサヒグループ食品の「『ブランのちから』7日間チャレンジについて投稿してね！キャンペーン」が当選しました♪

私は「いちじくと繊維」が届いたのですが、何と1袋（3枚入り）に食物繊維が6000mgも入っているんだそうです！！
他にもカルシウム・鉄や10種のビタミンも含まれているとのこと☆

ん～食べるとしたらやっぱり3度の食事の中で一番大切な朝ごはんの時かな。
朝ごはんが一番大切とわかっていても、毎朝パンとコーヒー。たまにちょっとしたサラダ。たまにフルーツ・・・・これでは栄養が完全に偏りますよね｡ﾟ(´｡pω・`｡)ﾟ｡

いつものご飯にプラスしていただきたいと思います♪
あ、我が子が絶対に手を伸ばしてきそうだわ。笑